Shopping Cart
Your Cart is Empty
Quantity:
Subtotal
Taxes
Shipping
Total
There was an error with PayPalClick here to try again
CelebrateThank you for your business!You should be receiving an order confirmation from Paypal shortly.Exit Shopping Cart

LilaMata~Yoga & Klangmassage

~ Oase der Energie

Gabriele Cordes ~ body*mind*spirit*

LilaMata's

Klang-Wellness - Entspannungs - Angebote/ Yoga Kursplan:

Klangmassage genießen

KLANGMASSAGE 

Klang-Wellness/-Entspannung, Stress-/Burn-out-Prävention und Gesundheitsprävention

mit Peter Hess® Therapieklangschalen.

Geschenk-Gutscheine Klangmassage

  • Klang-Massage /Verwöhnzeit 60 Min.
  • Klangmassage-Wohlfühl-Pakete:
    • Paket I.) Mehrfachbehandlungen 3x60 Minuten
    • Paket II.) Klangmassage/Klang-Kur 6x60 (Wo. 1x)
  • Paar-Klanganwendungen, 45 Min "Zeit zu zweit"
  • KlangEvent/ Gruppe ...mehr siehe unter Event
  • Die Überraschung zu jedem Anlass! Geschenk-Gutscheine Klangmassage Schenken Sie Liebe, Freude und Entspannung pur! LilaMata's Klangmassage- Geschenk-Gutschein gerne nach telefonischer Absprache erhältlich!

KlangEvent:"klangvolle Entspannungsreise"

Zeit: jeden zweiten Freitag/Monat von 17-18h Eintrittskarte € 15,-- pro Person

Anmeldung zur Teilnahme via Karten-Vorverkauf!

...mehr siehe unter Events...

YOGA~Kursplan:

"Yoga kann jedem gut tun, der einen Körper hat!"
Befreie Dich von der Annahme Yoga bestehe
nur aus akrobatischen Verknotungen!
Vielmehr versucht Yoga die Knoten in unserem
Körper, Geist und in unserem Herzen zu lösen!
"Öffne dich für Freude im Herzen und gewinne Präsenz!"

"Das wünsche ich Dir...

Den Puls des eigenen Herzens fühlen.

Ruhe im Innern. Ruhe im Äußern.

Wieder Atem holen lernen, das ist es!"

(Christian Morgenstern)


Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

YOGA-Kurse


9:00 / 19:00


19:00


YogaWalk

am / pm


am / pm


am







Meine Yoga-Angebote:

  • Yoga-Kurse /Erwachsene 90 Min.
  • Yoga-Personal Training 60 Min.
  • Yoga-Walking 60 Min.
  • LachYoga 60 Min.
  • YogaEvents/ Workshops fortlaufende Programme mit Yin-Yoga und KlangYoga

weitere Details und Terminübersicht 2019

siehe bitte unter EVENTS!

***

Yoga-Kurse/Erwachsene 90 Minuten:

LilaMata Yoga

"Yoga am Morgen"

  • dienstags 09:00-10:30 Uhr

"Yoga zum Feierabend"
  • dienstags um 19:00-20:30h
  • donnerstags um 19:00-20:30h    

  • Angebot pro Kurs-Einheit: 8 Wochen-Termine
  • Teilnehmergebühr: 8x90 Min. (720 Min.) € 96,--
  • der Yoga-Unterricht gestaltet sich in kleinen Gruppen
  • ganzjähriges fortlaufendes Kurs-System, sodass die Teilnehmer das ganze Jahr fließend zum Unterricht kommen können!
  • Der Einstieg ist je nach Kursbelegung jederzeit möglich, sofern ein freier Platz in dem gewünschten Kurs vorhanden ist!
  • Yoga-Ausrichtung: Hatha Yoga, Kundalini/ Yoga der Energie, Yin-Yoga/ Faszien-Yoga, KlangYoga, Mantras, Pranayama/Atemschulung, Meditation.
  • Der Yoga-Unterricht ist geprägt durch fundierte Ausbildungen, viel Erfahrung, Integration aktueller Forschungsergebnisse.
  • das lieb-gewonnene Yoga-Programm offenbart sich mit klangvoller Stimme und Qualität aus einer Hand.
  • Die Yoga-Praxis lässt viel Freiraum für Individualität. Ein Angebot, die eigene Wahrnehmung zu verfeinern, um bewusster im "Hier und Jetzt" zu leben und in die Erfahrung des „Seins“ einzutauchen, sich einen Raum zu schaffen, der es erlaubt, sich selbst darin zu entfalten und zu vertiefen!

Die Atmosphäre in der LilaMata~Yogaschule ist angenehm, ruhig, entsprechend gestaltet und liebevoll mit Herz-Energie geprägt, in der die Teilnehmer sich wohlfühlen und regenerieren können!

Yoga PT/

Personal Training

Ihre Yoga-Einzelstunde mit privaten Coach, intensiv, individuell und ganz auf Ihre persönlichen Bedürfnisse

abgestimmt.  

  • 60 Minuten-Yoga, flexible Termine je nach Absprache
  • oder möchten Sie Wohlbefinden, Ruhe und Entspannung schenken? - Dann erfreuen Sie ihre Lieben und fragen nach einem Geschenk-Gutschein für Yoga-Privatunterricht!

Yoga-Walking/ Breath Walk

Ein Spaziergang der besonderen Art, der Ihren Körper,

Geist und Seele nährt!

~ Sie fühlen sich wie neugeboren! 

Breath Walk

  • zum Mitmachen erkundigen Sie sich gerne nach den aktuellen saisonalen Zeiten!
  • 60 Minuten jeweils beliebig als "offene Stunde"
Mo./ Mi./ Fr. - morgens/ am*
Mo./ Mi./ ./. - nachmittags/ pm*
  • Für Ihren etwa einstündigen Yoga-BreathWalk brauchen Sie keine Stöcker, lediglich gute Laufschuhe und dem Wetter entsprechend, bequeme Kleidung.

LachYoga - Lachen kann jeder!

Lachen Sie sich erfolgreich, glücklich und gesund - regenerieren Sie Ihren Körper und Geist mit speziellen Lachübungen und gewinnen Sie Gesundheit und pure Lebensfreude!

  • nach dem Prinzip "Angebot und Nachfrage":
  • LachYoga - als Kurssystem in der Aufbauphase - 4x 60 Minuten Mindestteilnehmerzahl 6 Personen
  • LachYoga Event - offener Termin /60Min. €10,--

YOGA-EVENTS

Haben Sie u.a. Interesse an...?

LilaMata~Oase der Energie Yoga & Klangmassage OHZ
  1. Klang und Yoga! KlangYoga, die Verbindung mit Yoga - Klangschalen/Gong/Mantras gezielt zur Unterstützung und Vertiefung des Atems, der Körperwahrnehmung, individueller Einsatz zu den Asanas, KlangMeditation.
  2. "Yin-Yoga als Faszientraining" Workshop-Termine, siehe Events.
  3. Atemschulung-Pranayama/ Die Bedeutung des Atems "Ich nehme die reinigende Kraft meines Atems wahr!"
  4. YOGA auf dem Stuhl, für Beruf und Alltag
  5. Sommerferien-Yoga/ UrlaubsProgramm Vorort.

  • für weiteres Interesse richten Sie bitte einen Blick auf die Vorschau meiner Programm-Angebote unter EVENTs - Vielen Dank!

"Der schönste Urlaubsort ist

in Dir selbst!"

Beginnen Sie einfach und lassen Sie sich überraschen, wohin Sie die Yoga-Übungen führen und wie Sie die Töne der Klangmassage harmonisieren werden und entspannen, im Einklang mit sich.

Seien Sie "Wissenschaftler" in eigenem Auftrag und treffen eine Verabredung mit sich selbst, um sich besser zu fühlen und für mehr spürbare Lebensfreude.

Sie entscheiden, ob Sie den Weg gehen oder nicht.

Ich würde mich freuen.

Es lohnt, sich aufzumachen!

Herzlichst mit klangvoller Empfehlung,

LilaMata ~ Oase der Energie

Gabriele Cordes

Am Tinzenberg 3a

27711 Osterholz-Scharmbeck  

* Für Buchungen, Fragen und weitere Information zu meinen Angeboten, nutzen Sie gerne die telefonische Kontaktaufnahme unter (04791)

- 98 29 128 oder den elektronischen Formulareingang, Vielen Dank: 

This site uses Google reCAPTCHA technology to fight spam. Your use of reCAPTCHA is subject to Google's Privacy Policy and Terms of Service.

Vielen Dank. Ihre Informationen wurden erfolgreich übertragen.

Telefon: 04791 - 98 29 128

Yoga & Klangmassage

Öffnungszeiten: nach persönlicher Terminvereinbarung/ Absprache

0