LilaMata~Yoga & Klangmassage

~ Oase der Energie
Gabriele Cordes ~ body*mind*spirit*
LilaMata´s Landscape-Yoga
Durch Sequenzen aus dem Yoga, BreathWalk/Yoga-Walking, Pranayama, Meditation ~ in der Natur mit Mutter Erde verbunden sein ~ ihre wirksame Entfaltung in uns aufnehmen und wirken lassen, um den Herausforderungen dieser Zeit besser gewachsen zu sein und
ihnen ausgleichend energievoll, heilsam und stärkend zu begegnen ~ aus der Tiefe der eigenen Mitte heraus - das ist das Ziel von
LilaMata´s Landscape-Yoga.
Eingebunden in sanften Yogahaltungen, Yoga-Walking Phasen, Meditation - wird das Augenmerk besonders auf die Atmung, sowie Sinnesschulung gelegt ~ eingebettet in einem "Wald-Bad" in der Natur, im Schossraum von Mutter Erde.
Ob Frühling, Sommer, Herbst und Winter ~ alles unter freiem Himmel praktiziert ~
getragen von der Kraft + Energie der Waldbäume, um wieder in den natürlichen Rhythmus des Lebens zu finden.
Der Kurs (5 Termine á 75 Minuten) findet wöchentlich fortlaufend ab Donnerstag, den 18. März 2021 statt.
Teilnahme jeweils um 9 Uhr/ AM oder 17 Uhr/ PM (PM saisonal angepasst um 16 Uhr, je nach Dämmerung)
Investition in Dich als Energieausgleich € 60,--(5x75 Min.)
Anmeldung gerne telefonisch oder via Kontaktformular.
Bitte trage saisonal entsprechend warme und bequeme Kleidung, gute Laufschuhe (keine Treckingschuhe).
Ort: outdoor Yoga / draußen Yoga
Am Tinzenberg 3a, 27711 OHZ
phone: 04791- 98 29 128